养生小常识_中医保健养生

今日头条
卵巢早衰有哪些症状表现保护卵巢吃什么好

卵巢对于女人来说，是特别的存在。而且卵巢是否健康，预示着女性的生育能力是否正常。而一旦卵巢出现...

发布：01-02阅读（4619） 卵巢早衰
今日头条
青年女性会得骨质疏松吗？年轻女性得骨质疏松

骨质疏松是一种比较常见的病症，一般我们可能多数时候都是听说老年人骨质疏松，因为老年人骨骼的钙质流...

发布：12-17阅读（7484） 骨质疏松
今日头条
经期怕冷是怎么回事经期如何保养身体

我们知道，女性朋友到了经期会出现多种症状，例如腹部疼痛、腹泻、腰酸背痛、嗜睡、全身无力以及...

发布：12-11阅读（6062） 经期怕冷

历史推荐
长期避孕药的副作用

避孕药有长效、短效、紧急之分，长期避孕药的维持时间很长，一般适合需要长期被避孕的人，紧急避孕药一...

发布：04-10阅读（5712） 避孕药
历史推荐
怀孕第一个月有什么反应这些方面也要注意

怀孕第一个月有什么反应虽然称为妊娠第一月，然而你在前半个月中身体并未受孕。每月如期而至的月经不再...

发布：11-13阅读（7181） 怀孕
历史推荐
脾胃虚寒应该怎么调理？哪些食物可以调脾胃？

人体脾胃虚寒在中医中是比较常见的现象，脾胃虚寒身体的比较畏寒，而且本身的器官功能可能会有所下降，...

发布：11-04阅读（5991） 脾胃虚寒
最新
出现外阴瘙痒怎么办？

外阴瘙痒这个疾病也是女性在生活中必须经历的，可是这个疾病也是因为生活中不注意自己的个人卫生而造成...

发布：08-17阅读（74） 外阴瘙痒
最新
遗精怎么办中医方法巧治疗遗精

一个男人在女人心中的形象是很重要的，但是在生理方面，如果出现了问题，总会觉得很没有面子，已经就是...

发布：08-17阅读（57） 遗精
最新
最常见的7个女性痛经原因

对于每一位有过月经经历的女性来说，痛经都不是一件陌生的事。很多人都对女性痛经的原因不太了解。下面...

发布：08-17阅读（73） 痛经
最新
3种按摩方法祛除不同雀斑

1、与激素分泌有关的雀斑。 (1)按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在心俞、肝俞、脾俞、...

发布：08-17阅读（176） 雀斑
最新
天宗穴的准确位置在哪里按摩天宗穴的作用功效

【主治病症】肩膀酸痛、五十肩等肩部疾病。快速找准天宗穴天宗穴位于背部，在肩胛骨下窝的中央凹陷处...

发布：07-22阅读（195） 天宗穴
最新
肩井穴的准确位置在哪里按摩肩井穴的功效作用

【主治病症】肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。快速找准肩井穴肩井穴位于肩上，...

发布：07-22阅读（195） 肩井穴
最新
天突穴的准确位置在哪里按摩天突穴的功效作用

【主治病症】打嗝、咳嗽、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎等。快速找准天突穴天突穴位于两锁骨内侧的凹...

发布：07-22阅读（107） 天突穴
最新
教你三个妙招轻松缓解肩周炎

由于现在的生活方式，肩周炎的患者越来越趋于年轻化。而肩周炎一旦疼痛发作，那是非常难受的。肩周炎...

发布：07-22阅读（171） 肩周炎
最新
减肥别走捷径拉肚子减肥不可取

拉肚子来减肥，这是一种非常愚蠢的方法。就是因为一些人希望通过拉肚子可以减肥，所以减肥药才能大行其...

发布：07-22阅读（67） 减肥
最新
又矮又胖的女性如何减肥应加大力量训练

又矮又胖的女性如何减肥又矮又胖的女生应该对自己的体重有一个标准的认知，由于身材娇小，即便达到了...

发布：07-22阅读（119） 减肥
最新
痔疮是便秘导致的吗女性怎样预防痔疮

痔疮是什么原因导致的 1、经常抬举重物你可能认为移动沙发时抬起来是无害的，但它可能会使你承受的太重...

发布：07-22阅读（113） 痔疮
最新
男性腰痛怎么办运动+食疗来缓解

男性腰痛怎么办 1、站立位。两足平行分开约10厘米，双手叉腰，两侧髋关节向左右侧方扭动，同时肩部亦顺...

发布：07-22阅读（173） 腰痛
最新
孕妇吃蔬菜有哪些禁忌牢记3个要点

孕妇吃蔬菜有哪些禁忌 1、久存蔬菜不宜吃新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。若要...

发布：07-22阅读（117） 孕妇
最新
5类孕妇易中招如何缓解孕晚期耻骨疼痛

怀孕晚期，孕妈妈体内分泌的激素和黄体素会使韧带松弛，使骨盆的伸缩性变得稍微大点，有助于阴道分娩。...

发布：07-22阅读（148）
最新
新生儿也会长痤疮如何正确预防和护理

什么是新生儿痤疮痤疮也称为粉刺或青春痘，属于皮肤病，多发于青少年。婴儿患痤疮也并不少见，婴儿...

发布：07-22阅读（67） 痤疮
最新
半夜总是惊醒？到底是哪里出了问题

睡觉可以让人们的身体得到充分的休息。另外，充足的睡眠还可以调节身体机能。但是，如果睡不安稳，可是...

发布：07-22阅读（132） 惊醒
最新
女人孕期做好这几件事特别有利于顺产

孕妇们在生孩子的时候，很多女人都希望能够顺产，因为这样的话，身体恢复的比较快。对此，小编提醒在孕...

发布：07-18阅读（178） 顺产
最新
男性养生要记住六要点饮食可多吃这三种食物

男性保健请记住六要点一、胸口痛一定要去检查男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休...

发布：07-18阅读（117） 男性养生
最新
孕妇出现瘙痒该怎么办小诀窍改善孕期瘙痒

目前正值夏季，天气很热的时候，在这样高温的环境下，皮肤更容易过敏造成瘙痒。对于普通女人来说，发...

发布：07-18阅读（60） 瘙痒
最新
女性产后要注意什么这些常见病要小心

大家都知道，女人生孩子对女性的身体伤害是很大的，产后会出现一些疾病，很多的产妇在生完宝宝后...

发布：07-18阅读（168） 产后
最新
肾结石痛苦不堪有哪些中药偏方可以排肾结石？

肾结石可以算是比较常见的疾病了，对于身患肾结石的人来说，恶心、呕吐、腹胀、烦躁都是比较轻微的症...

发布：07-18阅读（185） 肾结石
最新
哪些运动可预防早泄

哪些运动可预防早泄?早泄在生活中需要做好很多保健措施，同时配合治疗，才可有效克服早泄的危害，而早泄...

发布：07-18阅读（157） 早泄
最新
白癜风早期能治愈吗：女性胸部长白癜风了该怎

白癜风早期能治愈吗？女性胸部长白癜风了该怎么治疗呢？我们都知道，胸部虽然是比较隐秘的部位，有衣物...

发布：07-18阅读（158） 白癜风
最新
孕妇哪些预防针不能打

孕妇是一个特殊的人群，由于孕妇的健康直接关系着胎儿的健康，因此在生活中一些正常人可以做的事情，往...

发布：07-18阅读（59） 孕妇
最新
儿童过敏性紫癜怎么护理

过敏性紫癜是一种儿童易发的皮肤病，发病原因有多种，比如病原体感染、一些药物作用以及过敏等原因，症...

发布：07-18阅读（194） 过敏性紫癜
最新
女性夏季护肤要注意这六大误区

夏季护肤应注意以下几点：清洁皮肤夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又...

发布：07-15阅读（194） 护肤
最新
夏季防暑必备攻略七款食物让你清凉过夏

夏季防暑必备攻略及时补充水分夏季天气炎热，人体水分流失很快，因此需要及时补充水分。很多人喜欢在...

发布：07-15阅读（152） 防暑
最新
不吃早餐仅需三步即患癌适合早餐吃的食物

很多人为了早晨能多睡上一会儿或者人们自己养成的不良饮食习惯，多选择不食用早餐。而且众人皆认为不食...

发布：07-15阅读（100） 早餐
最新
夏季减肥的十大饮食禁忌这些健康食物要多吃

夏季减肥禁忌 1、禁不吃早餐不吃早餐易使身体处于空腹状态，血液中的糖分降低会让你的食欲更加旺盛。等...

发布：07-15阅读（188） 减肥
最新
月经期为什么会腰疼女性经期要注意这些

是什么导致的月经期间腰痛？当患上宫颈炎、卵巢炎或者阴道炎时，炎症上行感染，从而引起腰部疼痛...

发布：07-15阅读（66） 腰疼
最新
男性养生要记住六要点饮食可多吃这三种食物

男性保健请记住六要点一、胸口痛一定要去检查男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休...

发布：07-15阅读（136） 男性养生
最新
女性经常熬夜的四大危害熬夜吃这些食物好

女性朋友经常熬夜对肠道有哪些危害呢？很多人认为熬夜只是伤肝，对于其他器官并没有多大的影响，其实...

发布：07-15阅读（156） 熬夜
最新
宝宝一岁前这些食物最好不要吃宝宝周岁养生食

宝宝 1岁前最好别吃这8种食物 1、蜂蜜危险点：成分含肉毒杆菌孢子虽然喝蜂蜜水有其好处，但是蜂蜜的制...

发布：07-15阅读（197） 宝宝
最新
月经推迟怎么办中医妙招可调理

在日常生活中，经期很容易受到身体情况和外在因素的影响，从而出现经期紊乱、月经不调的情况。一般来...

发布：07-15阅读（115） 月经推迟
最新
夏季要如何养生饮食养生推荐六大食物

夏季养生注意事项多喝水夏季到了，气温升高了不少，干燥的空气，让人的皮肤发痒。注意了，为了避免...

发布：07-15阅读（105） 饮食养生
最新
颈椎病注意事项颈椎做好保暖预防这个病

颈椎病是一种很常见的疾病，在生活中导致颈椎病的原因有很多，我们应该要及时的预防。得了颈椎病之后我...

发布：07-12阅读（99） 颈椎病
最新
瑜伽的常识练瑜伽之前千万不要做这件事

瑜伽是一种很好的运动，女性朋友喜欢的比较多。平时坚持练瑜伽对我们的身体有很多的好处，它能够为我们...

发布：07-12阅读（114） 瑜伽
最新
胃溃疡怎么办饮食加强营养预防这种疾病

胃溃疡是一种常见的胃病，大家对这个病应该不陌生。在生活中导致胃溃疡的原因有很多，我们要及时的预防...

发布：07-12阅读（175） 胃溃疡
最新
痛风的原因有这种习惯的人容易得痛风

痛风这种病主要出现在一些中年男性的身上，发作的时候会有明显的疼痛感，还可能会造成皮肤瘙痒、开裂。...

发布：07-12阅读（174） 痛风
最新
胃酸多怎么办多吃面食可以预防这种疾病

在生活中很多人都会出现胃酸多的情况，我们应该要知道出现胃酸的时候怎么办?导致胃酸过多的原因有很多，...

发布：07-12阅读（130） 胃酸
最新
牙痛怎么办这样使用生姜帮你治疗牙痛

牙痛是常见的一种疾病，在生活中导致牙痛的原因有很多，大家应该要特别的注意一下，一旦发生牙痛，对我...

发布：07-12阅读（166） 牙痛
最新
胃病怎么办减少劳累可以治疗这种病

胃病是一种很常见的疾病，相信大家对此病并不陌生。得了胃病之后我们的身体会有一些症状，大家应该要知...

发布：07-12阅读（61） 胃病
最新
上火的症状失眠盗汗可以是这个原因

上火是很多人都会遇到的一个情况，一旦出现了上火，我们的身体会有一些表现的症状，大家应该腰部知道。...

发布：07-12阅读（108） 上火
最新
肾结石的原因体内草酸多会导致这个病

肾结石是一种很常见的疾病，相信大家对此病并不陌生、生活中导致肾结石的原因有很多，我们应该要多蛀牙...

发布：07-12阅读（164） 肾结石
最新
小儿便秘推拿按摩手法、食疗方法及注意事项

小儿便秘是指大便秘结不通，或者大便次数减少，或者排便的时间延长。小儿便秘大多数是没有器质性病变的...

发布：07-10阅读（116） 推拿
最新
血小板减少性紫癜能泡脚吗泡脚药方特效方

血小板减少性紫癜是指无明显外源性病因引起的外周血小板减少，属中医血证发斑肌衄葡萄疫紫斑等病证范畴...

发布：07-10阅读（113） 血小板
最新
过敏吃哪些水果比较好过敏能吃哪些水果

过敏是一种身体反应，这种反应对于身体是很有害处的，即使是轻微的过敏也往往会导致身体痛苦，而一些严...

发布：07-10阅读（111） 过敏
最新
什么人不能喝白酒？看看你能喝白酒吗？

白酒是不少一种爱好，而我们在聚餐中往往会看到不少人喝白酒。白酒这种饮品由于比较强的刺激性，因此对...

发布：07-10阅读（100） 白酒
最新
足三里穴的准确位置在哪里？按摩足三里穴的好

【主治病症】消化系统疾病、头痛、牙痛、神经痛、高血压、高脂血症、心脏病。快速找准足三里穴足三里...

发布：07-10阅读（83） 足三里穴
最新
委中穴的准确位置在哪里？按摩委中穴的好处和

【主治病症】腰背疼痛、腰腿疼痛、坐骨神经痛等。快速找准委中穴委中穴在膝窝的正中，用手贴上去可以...

发布：07-10阅读（96） 委中穴
最新
阴包穴的准确位置在哪里？按摩阴包穴的好处和

【主治病症】月经不调、遗尿、小便不利等。快速找准阴包穴阴包穴位于大腿内侧，距离膝盖一拳左右的位...

发布：07-10阅读（170） 阴包穴
最新
承山穴的准确位置在哪里？按摩承山穴的好处和

【主治病症】腿肚抽筋、脚部劳损、膝盖劳损、便秘、腰背痛、腰腿痛、脱肛、痔疮等。快速找准承山穴承...

发布：07-10阅读（150） 承山穴
最新
三阴交穴的准确位置在哪里？按摩三阴交穴的好

【主治病症】脚底肿胀、过胖过瘦、痛经、月经不调、手脚冰冷等。快速找准三阴交穴三阴交穴位于小腿内...

发布：07-10阅读（139） 三阴交穴
最新
白癜风的发病原因白斑病是怎么得来的

白癜风的发病原因？白斑病是怎么得来的？在生活中，提到疾病，人们第一反应往往想到的是这是不是遗传病...

发布：07-10阅读（169） 白癜风
最新
白癜风早期能治愈吗白癜风早期治愈率高吗

白癜风早期能治愈吗？白癜风早期治愈率高吗？我们都知道，白癜风的影响是比较严重的，白癜风的治疗也是...

发布：07-10阅读（136） 白癜风

养生排行

求养生网导航